Erkek Sağlığı Fizyoterapisi

Erkek sağlığı fizyoterapisi kas iskelet sistemi kaynaklı tedavileri içermektedir.

Erkek Sağlığı Fizyoterapisi;

İdrar kaçırma, sertleşme problemleri, erken boşalma, pelvik ağrı, pudental sinir sıkışması, kabızlık gibi durumlarda etkili bir tedavi yaklaşımıdır.

Pelvik taban kasları, üretral kapanma basıncını ve direncini artıran, pelvik organlara yapısal ve fonksiyonel destek veren kas gruplarıdır. Düzenli olarak yapılan pelvik taban kas egzersizleri; cinsel sağlık ve kontinansın sürdürülmesi, bağırsak kontrolü ve orgazmın artırılması, cinsel problemlerin azaltılması, mesane boynu ve üretranın abdominal kavite içinde stabilizasyonunun sağlanması ile üriner inkontinansın önlenmesi, cinsel fonksiyonun gelişmesi ve cinsel yaşamdan memnuniyetin artmasını sağlar.

Toplumumuzda yüksek insidansa sahip olan inkontinans, pelvik ağrı ve cinsel disfonksiyon gibi birçok sorunun altında pelvik taban kas gücü yetersizlikleri ve sağlıklı yaşam biçimi davranışları

nın yerleşmemesi yatmaktadır. Pelvik taban kas gücünün korunması ve geliştirilmesi ile bu sorunlar önemli oranda önlenebilmekte ve bireylerin yaşam kalitesi artmaktadır.

İnsan davranışı ve cinselliği bedensel, psikolojik, sosyal koşullardan etkilenir. Cinsellik salt cinsel organlara sınırlı değildir. Cinsel sorunların ve bozuklukların ortaya çıkışında kişinin bedensel ve psikolojik özellikleri ya da ikili ilişkilerin dinamikleri etkili olabilir. Doğal olarak kişinin duygu durumunun düzeltilmesi sorunun çözümünde etkili olabilir.

Erkek pelvik taban kasları görevleri:

İnsanın alt karın bölgesini saran kaslardır. Bu kaslar insanın dik yürümesine destek sağlarlar. Pelvik taban kasları karın, solunum ve sırt kaslarıyla birlikte çalışırlar. Bu kaslar idrar torbasını ve bağırsağı olmaları gereken yerde tutar. Dışkı ve idrarın istenmeden vücuttan atılmasına e

ngel olurlar. Cinsel zevk almada ve bireyin cinsel olarak daha iyi hissetmesini sağlarlar. Bu kaslar egzersizle çok kolay güçlenebilirler. Penisin sertleşmesini ve sert kalmasını sağlarlar.

Pelvik taban kas disfonksiyonları yaygın olarak görülmektedir.

Erkek sağlığı fizyoterapistlerinin konusu olan pelvik taban kas disfonksiyonları ve diğer tedavi uyguladıkları bazı hastalıklar:

1-Bağırsak disfonksiyonları :

Kabızlık

Bağırsak kontrolünde zayıflık hissi.

2-Mesane disfonksiyonları :

Ani işime ihtiyacı

İşerken idrar çıkışının az miktarda olması

İşime sırasında zorluk

İdrar kaçırma

3-Seksüel disfonksiyonlar :

Erken boşalma

Ereksiyon olamama/ sertleşme problemleri

Ereksiyon devamlılığında zorluk.

Peniste hissizlik veya ağrı

Cinsel istek bozuklukları

4-Pelvik ağrıları :

Penis başında ağrı

Testislerde ağrı

Genital organlara yakın bölgelerde ağrı.

5-Prostat büyümesi

Uyguladıkları bazı yöntemler:

Manuel terapi , terapötik egzersiz , elektrik stimülasyonu, sıcak ve soğuk modaliteler